Суперфуды

< p style="text-align: justify;">здоровий спосіб життя перш за все передбачає дотримання правильного режиму харчування і відмова від усіх шкідливих продуктів. Дієтологи і фахівці з харчування рекомендують посилити свій раціон за допомогою, так званих суперфудов – таких продуктів, в яких міститься максимальна кількість корисних речовин. У перекладі з англійської термінології, це слово означає суперпродукти. Вважається, що якщо людина починає щодня вживати самі вітамінізовані ягоди, фрукти, овочі, то ризик розвитку будь-якого захворювання знижується до мінімуму. Тому, якщо ви вирішили зайнятися своїм здоров'ям і зовнішнім виглядом, то Суперфуди для імунітету, енергії і схуднення-те, що потрібно.

що це таке

< p style="text-align: justify;">говорячи про користь, для початку варто зрозуміти, що ж із себе представляють Суперфуди, купити в Україні які можна не в кожному магазині. До таких продуктів відносять:

• зелень;
• барвисті овочі, фруктові плоди;
• ягоди, різні горіхи;
• водорості;
• насіння;
• напої на основі природних компонентів;
< li style="text-align: justify;">спеціальні харчові добавки.

< p style="text-align: justify;">Вся ця їжа піддається мінімальній обробці (крім добавок) і доходить до споживача в свіжому і, практично, первозданному вигляді. Нашому покупцеві найбільше доступні натуральні еко-продукти харчування з Європи з доставкою по Україні, які можна замовити через Інтернет.

корисні властивості

< p style="text-align: justify;">корисність такої їжі підкріплена не тільки науковими дослідженнями, а й позитивними відгуками від тих, хто вже ввів її в свій раціон. Органічна їжа, купити яку нехай і трохи проблемніше, але цілком реально, має вражаючий ефект:

• виводить оксиданти і очищає весь організм;
• покращує роботу серця і зміцнює судини;
• нормалізує цукру, холестерин в крові;
• приводить в норму кишечник, шлунок і супутні органи.

наприклад, дуже до речі для тих, хто хоче знизити денну норму калорій, стануть корисні насіння Чіа, недорого і неймовірно ситно. Вони є джерелом альфа-ліноленової і Омега кислот. В одній порції насіння практично половина добової норми харчових волокон, крім того і інші мікро, макроелементи, мінерали. Також досить демократичні для українців і ціни на ягоди годжі - вони підвищують захисну функцію, пам'ять, зір, увагу. Ну а тим, хто бажає швидко і без шкоди привести в норму свою вагу, краще купити гуарану в порошку для схуднення – справжній еліксир бадьорості, довголіття. Вона допомагає підвищити фізичну активність і рівень енергії з одночасним спалюванням жиру за рахунок зниження апетиту. Процес метаболізму в організмі прискорюється в кілька разів, як результат-жир розщеплюється і людина втрачає зайві кілограми без шкоди для здоров'я.