✅РК-дисплей – дозволяє легко читати параметри тренування.
✅регулювання робочого діапазону – в залежності від ступеня складності, ви можете адаптувати робочий діапазон приладу до індивідуальних очікувань.
✅специфікація - розміри (Д / Ш/в)40/37/18 см; Вага степпера 6,8 кг; Вага з упаковкою 7,45 кг.
✅стабільні ніжки – гумові плоскі ніжки запобігають ковзанню пристрою.
✅подвійного призначення - прикріплюються троси з ручками дозволяють для додаткового тренування рук.
✅специфікація✅
активне тренування на степпере зміцнює не тільки м'язи ніг і сідниць, але і покращує загальний стан тіла . Косий степпер з посиланнями-це пристрій, завдяки якому ми з легкістю різноманітимо щоденні тренування або почнемо здорове пригода зі спортом. Він буде працювати як в тренажерному залі, так і вдома.
не займає багато місця і, тим не менш, дозволяє виконувати інтенсивні вправи.легко читається РК-дисплей має до 4 функцій для моніторингу тренувань. Не тільки підраховує виконані повторення, час тренування і спалені калорії, але також показує середню кількість повторень в хвилину , що дозволяє тренеру підтримувати правильний темп. Крім того, що додаються троси з ручками дозволяють одночасно виконувати вправи для рук.
таким чином, весь тренувальний набір гарантує розвиток не тільки ніг і рук, але і всього тіла. Комбінування вправ в положенні стоячи активує також частини м'язів, які знаходяться в інших частинах тіла. Тренажер має регулювання висоти роботи градусів, що впливає на складність тренування. Таким чином, новачки можуть скористатися налаштуванням, яке дозволить їм докладати менше зусиль, а більш просунуті користувачі можуть збільшити діапазон руху кроків, що посилить вправи. Крім того,рух ступенів степпера відбувається по нахилу, що робить все тренування ще більш ефективною.
✅ефектидостатньо 20-хвилинного тренування 3 рази в тиждень, щоб отримати такі ефекти, як:
легко читається РК-дисплей з комп'ютером має до 4 функцій для моніторингу тренувань . Не тільки підраховує виконані повторення, час тренування і спалені калорії, але також показує середню кількість повторень в хвилину , що дозволяє тренеру підтримувати правильний темп.
достатньо 20-хвилинного тренування 3 рази в тиждень, щоб отримати такі ефекти, як:
вправи на степпере також вимагають правильної техніки. ноги повинні бути повністю засновані на педалях, а ноги злегка зігнуті в колінах. Дуже важливо не сильно тиснути ногами на педалі і не відривати від них ноги. Слідкуйте за тим, щоб наш рух нагадувало природну ходу.
