шкіряна скакалка з підшипником
скакалка з натуральної шкіри з дерев'яними ручками - відмінний інструмент для вправ для вимогливих спортсменів. Ідеально підходить для занять боксом і змагальними видами спорту.
скакалка має:
- дерев'яні ручки з шарикопідшипниками
- ремінь довжиною близько 265 см
ось кілька переваг використання скакалки в тренуваннях:
- кардіо-тренування: стрибки зі скакалкою інтенсивно задіють серцево-судинну систему, покращуючи фізичний стан і працездатність серця.
- спалювання калорій: стрибки зі скакалкою-це ефективний спосіб спалювати калорії, які можуть сприяти зниженню ваги або підтримці здорової ваги.
- зміцнення м'язів:вправи зі скакалкою задіють різні групи м'язів, що сприяє зміцненню ніг, сідниць, рук та інших областей тіла.
- поліпшення координації: стрибки зі скакалкою вимагають скоординованих рухів, що може поліпшити загальну координацію рухів.