Nanga
Мака (Lepidium meyenii) - коренева рослина родини хрестоцвіті овочі. Зустрічається в гірських районах Перу, Болівії та Бразилія. Мелений корінь маци жовтої містить в своєму складі близько 14% білка, 76% вуглеводів, а також жири, харчові волокна, вітаміни групи В і багато цінних мінералів. у ньому також присутні численні активні речовини (m.in: алкалоїди, флавоноїди, антоціани та інші), відповідає за ряд корисних властивостей. Протягом тисячоліть Mac він є важливою частиною щоденного раціону для населення, що проживає в АНД. Він також цінується за його оздоровчий ефект. Як і раніше, та й сьогодні її використовують для підвищення фертильності і зміцнення організму. Lepidium meyenii рекомендується ослабленим людям, які виконують важку фізичну працю, а також жінкам в період менопаузи. Мака вже давно використовується як афродизіак. користується визнанням у людей, що займаються спортивними вправами і швидкісними видами спорту. Мелений корінь маци можна додавати в смузі, салати, каші або напої.