трендовий обід з набуханням, булгуром і зеленою сочевицею-це незвичайне поєднання зерен, яке є відмінним доповненням до вашого раціону.Зелена сочевиця, що міститься в суміші, містить багато білка, який може бути альтернативою білку тваринного походження. Це також дуже багате джерело важливого для серця калію і необхідного під час вагітності - фолієвої кислоти.Ще один інгредієнт в обідньому тренді-булгурська крупа, яка поживна і може успішно замінити рис, картоплю або макарони. Глікемічний індекс булгура становить 46, тому його можуть вживати люди з діабетом. Пучок також був доданий до суміші, оскільки він містить цінні поживні речовини для організму. Ячмінь, з якого виробляється крупа, є джерелом ніацину, який відповідає за регулювання рівня холестерину в крові, крім того, він містить клітковину, яка допомагає травним процесам. Модний обід-чудова ідея для оригінальної та швидкої їжі. Після приготування просто додайте свої улюблені спеції, приготовану таким чином суміш можна взяти на роботу, в школу і з'їсти в якості обіду протягом дня. Звичайно, модний обід відмінно підійде і як гарнір до салатів, м'ясних або рибних страв, котлет, начинок.
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить Вам наилучшую работу на нашем веб-сайте и проанализировать его использование. Вы можете найти больше информации о файлах cookie и о том, как мы их используем в нашей политике конфиденциальности. Продолжая использовать этот сайт, Вы даете согласие на использование файлов cookie. Read more