потеряйте знания о своем состоянии.
датчик сердечного ритма на запястье
часы постоянно измеряют частоту сердечных сокращений наш датчик сердечного ритма последнего поколения и информирует вас, когда он высокий или слишком низкий во время отдыха. Это помогает оценить интенсивность усилий во время тренировки — даже во время плавания.
монитор энергии BODY BATTERY™
измеряет уровень энергии в организме, чтобы вы могли найти лучшее время для физических упражнений и отдыха.
расширенный мониторинг и оценка качества сна
получите оценку качества сна и советы о том, как его можно улучшить. Даже контролируйте различные фазы сна, а также частоту сердечных сокращений, стресс, оксигенацию крови и дыхание.
пульсоксиметр
пульсоксиметр на запястье записывает уровень оксигенации крови для расширенного мониторинга сна и высотной акклиматизации.
отслеживание менструального цикла
приложение Garmin Connect позволяет отслеживать менструальный цикл или течение беременности. Записывайте симптомы, получайте советы по тренировкам и диете и другие данные. Вы даже можете просматривать и записывать подробную информацию на запястье с помощью приложения Women's Health Tracking.
минуты интенсивной активности
эта функция сообщает вам, какой момент в течение дня был наиболее интенсивным и во время какой активности.
измерение стресса
убедитесь, что ваш день спокойный, сбалансированный или слишком напряженный.напоминания о расслаблении сообщают вам, что вам нужно выполнять короткие дыхательные упражнения, когда часы обнаруживают, что вы испытываете стресс.
функция Health SNAPSHOT™
зарегистрируйте 2-минутный сеанс, чтобы измерить ключевую статистику, включая частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, оксигенацию крови, дыхание и стресс. Затем создайте отчет с этой статистикой в приложении Garmin Connect на совместимом смартфоне, чтобы поделиться им.
