✅ петрушка NAC - восполнить недостаток железа вкусным способом
петрушка NAC имеет чрезвычайно широкое применение в кулинарии. Это незаменимое дополнение к салатам, картофелю, овощным блюдам, супам, блюдам из яиц, мяса и рыбы. Его можно найти во многих травяных смесях, так как он прекрасно сочетается с другими специями и травами. При добавлении в блюда он обогащает их неповторимым вкусом и множеством ценных питательных веществ.
петрушка пришла к нам из Средиземноморья и была хорошо известна еще 2000 лет назад. В настоящее время его выращивают и любят по всей Европе, в Азии, Африке и на территории Северной и Южной Америки, и большинство из нас не может представить себе воскресный бульон без него.
✅ петрушка - незаметный источник здоровья
свойства листьев петрушки не перестают радовать как любителей здорового питания, так и исследователей.что же такого необычного в листьях петрушки?
- Натка содержит в два раза больше витамина С, чем лимон
- петрушка улучшает иммунитет организма и работу иммунной системы
- оказывает благотворное влияние на сердце и кровеносную систему
- позволяет бороться с воспалением
- восстанавливающе действует на кожу
- содержит огромное количество железа и калия
- хорошо влияет на состояние костей и зубов
сушеные листья петрушки-именно на их основе можно приготовить вкусные твороги и травяные масла, которые сделают ваш ежедневный рацион более привлекательным. Для этого достаточно соединить их с жиром (например, сливочным маслом комнатной температуры), перемешать и поставить в холодильник, чтобы все могло перекусить.
кроме того, сушеную петрушку лучше добавлять в готовые блюда,так как термическая обработка и очень высокая температура лишают ее цвета, свойств и приятного вкуса. В суп лучше всего добавлять его в конце приготовления. для соусов, с другой стороны, лучше всего добавить его сверху, как вкусное украшение.сушеные листья петрушки отлично подойдут и в качестве начинки для бутербродов с помидорами или яйцами.
✅ использованиесушеные листья петрушки подходят для употребления непосредственно из упаковки. Это очень быстрая и удобная форма продукта, которая экономит ваше время.такая форма также сохраняет свойства свежего сырья, но в то же время намного более долговечна и может храниться очень долго.