гречка содержитцинк ,фосфор ,магний ,калий ижелезо . Кроме того, он богат витаминами B и E.
гречка относится к группе псевдоуглеводов и поэтому не содержит глютена. Кроме того, настой полностью без кофеина, поэтому, потягивая дополнительную чашку, вам не нужно беспокоиться о непрерывном сне. Пить жареную гречку можно три раза в день как в горячем, так и в замороженном виде. Жареные семена можно добавлять в различные смузи и каши, но заслуженное расслабление с чашкой в руке ничего не заменит.
может употребляться женщинами беременными , детьми и кормящими женщинами.