сушена буряк - це натуральна буряк, з якої була Випарена вода, вже очищена і нарізана, що робить її придатною безпосередньо для швидкого використання. Замінюють свіжу буряк. Завдяки тому, що їх легко зберігати, сушений буряк довго зберігає свою свіжість і не псується - це відмінна альтернатива живим овочам. Вони зручні у використанні, і при цьому ви економите свій час і енергію(не потрібно їх тягати, чистити, бруднити).100 г сушеного буряка замінює 1 кг свіжого буряка
ось кілька причин спробувати цей сушений буряк:
здорова альтернатива: буряк багатий цінними поживними речовинами, такими як вітаміни, мінерали та клітковина. Сушка буряка зберігає більшу частину цієї поживної цінності.
підтримка імунітету: буряк є джерелом беталаїнів, які є потужними антиоксидантами. Вони допомагають зміцнити імунну систему організму.
пом'якшення процесів старіння: завдяки своїм антиоксидантним властивостям беталаіни можуть допомогти в боротьбі з процесами старіння організму.
профілактика раку: дослідження показують, що вживання буряка може допомогти знизити ризик деяких видів раку.
практичність і зручність: Ви можете додавати їх в різні страви, такі як салати, супи або навіть є в якості закуски.
тривале зберігання: завдяки процесу сушіння буряк може зберігатися протягом тривалого часу, що робить її практичним доповненням до запасів продуктів харчування.