компоненти
органічна пшоняна каша 100 %.
опис
органічне пшоно, отримане з шелушащегося пшона. Відмінно підходить для сніданку з сухофруктами. У сухому варіанті його можна подавати з тушкованими овочами і свіжою зеленню.
спосіб приготування
попередньо промиту крупу відварити в підсоленій воді в пропорції 1: 3 (1 порція крупи на 3 порції води) на слабкому вогні ОК. 20 хв.< / п>
харчова цінність в 100 г
енергетична цінність-1498 кДж / 354 ккал
жир-3,4 г
у тому числі насичені жирні кислоти-0,4 г
вуглеводи - 70 г
у тому числі цукру-1,6 г
клітковина-3,0 г
білок-9,3 г
сіль-0 г
рекомендовані умови зберігання
зберігати в сухому і прохолодному місці .