Висівки вівса природні 1кг здорові висівки вівса

вівсяні висівки 1 кг

інгредієнти: 100% вівсяні висівки

Країна походження: Польща

Вага нетто упаковки: 1 кг

харчова цінність продукту в 100 г:

<вулик>

енергетична цінність: 1476 кДж / 350 ккал

жир: 5,2 г (включаючи насичені жирні кислоти: 0,7 г)

вуглеводи: 56 г (включаючи цукру : 1,50 г)

клітковина 10 г

сіль: 0,008 г

білок: 14,5 г

зерна вівса складаються з чотирьох шарів: плодово-насіннєвого покриву, алеурового шару, ендосперму і зародка. Коли зерно потрапляє на млин, його очищають від зовнішніх шарів. Таким чином, вівсяні висівки утворюються як побічний продукт подрібнення вівсяних зерен в борошно або крупу.

спосіб зберігання:

зберігати в сухому місці і при температурі нижче 25°C в щільно закритій упаковці .

вівсяні висівки є багатим джерелом харчових волокон та інших поживних речовин і можуть використовуватися різними способами на кухні. Ось кілька прикладів їх використання:

<вулик>

Доповнення до сніданку: вівсяні висівки можна додавати в пластівці, йогурти, мюслі або кашу, щоб збільшити вміст клітковини в їжі і зробити її більш насиченою.

для випічки: вівсяні висівки можна додавати в тістечка, кекси, хліб та інші хлібобулочні вироби в якості інгредієнта, що збагачує їх поживну цінність. Вони також можуть служити інгредієнтом для посипання поверх торта або булочок, додаючи хрускіт і аромат.

для панірування: вівсяні висівки можна використовувати для панірування м'яса, риби або овочів перед смаженням або смаженням. Вони дають хрустке і злегка хрустке покриття, яке є більш здоровою альтернативою традиційним паніровкам.

Для приготування котлет: додавання вівсяних висівок в м'ясні або овочеві котлети може допомогти зберегти правильну консистенцію і збагатити їх додатковими поживними речовинами.

<вулик>

у супах та рагу: вівсяні висівки можна використовувати як загусник для супів, рагу та інших страв, додаючи консистенцію та підвищуючи їх харчову цінність.

в гамбургерах і фрикадельках: їх можна додавати в м'ясні або рослинні гамбургери і фрикадельки, щоб поліпшити їх структуру і поживну цінність.

для збагачення йогуртів і смузі: ви можете додати вівсяні висівки в натуральні йогурти або смузі, щоб збільшити вміст клітковини і зробити їх більш ситними.

вівсяні висівки - це універсальний інгредієнт, який можна легко включити в свій щоденний раціон, забезпечуючи організм поживними речовинами і клітковиною. Їх використання на кухні може бути різноманітним і в той же час сприяти поліпшенню смаку і здоров'я приготованих страв.

інформація про алергени

на заводі також упаковані: мигдаль, різні горіхи, кунжут, соя та інші товари, що містять глютен. Таким чином, незважаючи на зусилля, представлений продукт може містити слідові кількості глютену.

ілюстративні фотографії, остаточна упаковка продукту може відрізнятися через зміни графічного дизайну.