масло розторопші має багато застосувань для здоров'я. Для нього характерний виразний, ніжно трав'яний аромат і солом'яний колір. Після відкриття його потрібно зберігати в холодильнику-до 6 місяців. Під впливом низької температури він може загуснути. Не рекомендується для дітей до 12 років. рік життя.
масло розторопші-кулінарне застосуваннямасло розторопші можна використовувати в кулінарії як в холодному, так і в гарячому вигляді (доповнення до теплих страв). Однак будьте обережні-його не можна піддавати термічній обробці, тому що в результаті він втрачає цінні властивості. Масло розторопші добре поєднується з овочами, пастами, а також з м'ясом. Має трав'яний аромат. Він хороший на смак-немає протипоказань вживати його без добавок, по чайній ложці.
масло розторопші також можна додавати в смузі, йогурти, каші або супи, вже після приготування. Це буде корисне доповнення до страви. Чому здоровим?
масло розторопші - користь для здоров'ямасло розторопші відомо насамперед як ліки від печінки - очищає від токсинів печінку і нирки, впливає на зниження рівня поганого холестерину, також знижує рівень цукру в крові. Його регулярне використання дозволяє лікувати цироз печінки, також регулює ритм дефекації.
масло розторопші може володіти протипухлинними властивостями, завдяки тому, що воно нейтралізує вільні радикали (а це завдяки лінолевої кислоти). Це засіб можна використовувати і при інфекціях - масло розторопші знімає запалення горла, гортані і ясен.
підіб'ємо підсумок:
- регулює рівень глюкози,
- знижує рівень поганого холестерину,
- запобігає інсульти та інфаркт,
- має сечогінну дію і, отже, підтримує роботу сечового міхура,
- знижує ризик утворення каменів у нирках,
- сприяє регенерації і роботі печінки,
- покращує апетит,
- регулює,
- запобігає печії,
- виявляє легку проносну дію,
- позитивно впливає на зір,
- покращує пам'ять і концентрацію,
- підвищує згортання крові, що особливо важливо при рясних і тривалих менструаціях.
олія розторопші також підходить для зовнішнього застосування, тобто для шкіри. Нерідко він входить до складу косметичних засобів природного походження. Масло розторопші справляється з:
- пролежнями,
- виразками шкіри,
- допомагає загоєнню ран,
- заспокоює еритему,
- зволожує суху шкіру,
- усуває свербіж,
- його можна використовувати у пацієнтів з атопічним дерматитом AZS,
- зменшує зморшки,
- покращує тон шкіри,
- допомагає при попрілостях.
однак не всі можуть використовувати олію розторопші. Протипоказанням є вік-не рекомендується дітям до 12 років. рік життя. Його також не слід приймати паралельно з антикоагулянтами, психотропами та гормональною контрацепцією. Жінки, які вагітні та годують груддю, повинні проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати олію розторопші.
занадто великі дози олії можуть призвести до скарг з боку травної системи, а також головного болю.
масло розторопші-склад
масло розторопші благотворно впливає на нас, так як містить ряд вітамінів і мінералів. Ми знаходимо в ньому
- Вітамін Е,
- вітамін до,
- Вітамін C,
- garbniki,
- białka,
- cukry,
- tłuszcze,
- fitosterole
- flawonoidy.