- багатий клітковиною, омега-3 жирними кислотами і поліненасиченими жирними кислотами
- смачно в фруктових і овочевих соках і в якості інгредієнта в йогуртах і мюслі
- ідеально підходить для випічки
насіння Чіа біо мають м'який смак, багаті клітковиною, омега-3 жирними кислотами і поліненасиченими жирними кислотами. Вони особливо підходять для змішування з фруктовими або овочевими соками, як інгредієнт йогурту або граноли та як доповнення до випічки.
інформація про застосування
не вживати більше 15 г на день. Упаковка містить 20 порцій. Оскільки насіння Чіа мають високу набухаючу здатність, їх слід вживати з великою кількістю рідини.
- усереднена інформація про харчування: на 100 г
- енергетична цінність: 475 ккал / 1 955 кДж
- жир: 33 г
- включаючи насичені жирні кислоти: 3,2 г
- включаючи жирні кислоти поліненасичені: 26 г
- вуглеводи: 2,3 г
- включаючи цукор: 0,5 г
- клітковина: 40 г
- білок: 22 г
- сольовий еквівалент: 0,01 г
- Омега-3 жирні кислоти: 20 г