выбор упражнений в обучении спортивным техникам
изданное фрегатом иллюстрированное руководство представляет собой упорядоченный набор упражнений, который может служить всем инструкторам по плаванию, желающим всесторонне технически подготовить людей с разным уровнем мастерства плавания – как детей, так и для