PORTO MUINOS (водоросли, агар-агар)
компоненты
морские водоросли вакаме* (Undaria pinnatifida) (*сертифицированный органический ингредиент)
описание
водоросли собирают вручную в их естественной среде обитания, на побережье Галисии (Бискайский залив и португальские воды).
обезвоженные и бланшированные могут использоваться в качестве основы для салатов. Приготовленные, они могут быть дополнением к яичнице, крокетам, супам, рагу, рису, макаронам и гамбургерам.
белый налет может быть результатом естественной соли.
4 г продукта содержат 150 мкг йода, что покрывает суточную потребность в этом компоненте.
Способ приготовления
1 г водорослей замочить в воде на 10 минут. Время приготовления: 5 минут.
пищевая ценность в 100 г сухого продукта
энергетическая ценность: 698 кДж/169 ккал
жир: 2,0 г
в том числе насыщенные жирные кислоты: 0,7 г
углеводы: 3,0 г
в том числе сахара: 0 г
волокно: 34 г
белок: 17 г
соль: 12,4 г
йод: 17134 мкг (11423%) * *
пищевая ценность в 100 г гидратированного продукта
энергетическая ценность: 112 кДж/27 ккал
жир: 0 г
в том числе насыщенные жирные кислоты: 0 г
углеводы: 1,1 г
в том числе сахара: 0 г
клетчатка: 6,3 г
белок: 2,2 г
соль: 0,68 г
йод: 3423 мкг (2282%) * *
** суточная норма потребления йода (для взрослого)
аллергенная информация
может содержать моллюсков, ракообразных, рыб.
рекомендуемые условия хранения
хранить при комнатной температуре, в сухом месте .
