Шаговая регулируемая по высоте платформа для фитнеса

Step️шаг к универсальному фитнес-устройству, с помощью которого вы будете выполнять множество аэробных и интервальных и даже силовых упражнений с использованием дополнительного оборудования.

упражнения на этом типе оборудования позволят вам позаботиться о здоровой и стройной фигуре в вашем доме.

➡️вы можете настроить высоту Степа в соответствии с выполняемыми в данный момент упражнениями. Это позволяет правильно подобрать интенсивность тренировки, что способствует еще более быстрым результатам.

• и степень - высота 10 см
• II степень-высота 15 см

Bezpieczeństwo️безопасность во время тренировки очень важна, поэтому поверхность Степа покрыта матовым материалом с соответствующей текстурой. благодаря этому, тренируясь, вы поддерживаете полную устойчивость, и ваши ноги не скользят по площадке.

• специально армированный материал обеспечивает долговечность всей площадки на долгие годы использования.

• резиновые ножки заставляют ступню постоянно оставаться на месте и не двигаться во время тренировки даже во время интенсивных прыжков.

➡️в социальных сетях мы можем найти множество видеороликов с готовыми тренировками с использованием степи, которые позволят нам легко и безопасно начать тренироваться. Вот некоторые основные упражнения:

• приседания
• провалы
• прыжки с ноги на ногу
• Прыжки на площадку
• упражнения с использование гантелей / гири / резинки