семена чиа-это небольшие, но мощные зерна ,богатые клетчаткой, которая способствует здоровому пищеварению, способствует поддержанию стабильного уровня сахара в крови и уменьшает чувство голода. Это отличная помощь для поддержания здорового веса и хорошего состояния кишечника.
семена чиа также являются источником омега-3 жирных кислот, которые положительно влияют на здоровье сердца и мозга. С их помощью мы можем укрепить нашу иммунную систему, улучшить концентрацию и сохранить ясность ума.
однако это еще не конец преимуществ семян чиа! Они богаты растительным белком, идеально подходят для людей, которые предпочитают вегетарианскую или веганскую диету. Они поддерживают развитие мышц и являются источником ценных аминокислот.
кроме того, семена чиа универсальны на кухне. Их тонкий вкус и хрустящая текстура позволяют нам добавлять их в различные блюда.
качество
наши семена чиа поступают с известных плантаций, где они выращиваются по самым высоким стандартам. Таким образом, вы можете быть уверены, что получаете продукт чистый, натуральный и наполненный питательной ценностью. Наша компания заботится о каждом этапе производства ,обеспечивая высокое качество и свежесть семян, которые соответствуют вашим ожиданиям.
семена чиа являются универсальным и ценным питательным ингредиентом, который можно использовать различными способами. Вот несколько идей для применения семян чиа:
пудинг чиа: < /B> семена чиа обладают способностью поглощать жидкости и образовывать гель, что делает их идеальными для приготовления здорового пудинга чиа. Просто смешайте семена чиа с растительным молоком или йогуртом, добавьте немного подсластителя и ваши любимые фрукты, а затем оставьте на несколько часов или на ночь в холодильнике, чтобы получить консистенцию пудинга.
добавление смузи: добавление семян чиа в смузи обогащает их питательную ценность и делает их более сытными. Вы можете добавить столовую ложку семян чиа в свой любимый смузи, чтобы увеличить содержание клетчатки, белка и омега-3 жирных кислот.
растительное Яйцо: < /B> семена чиа можно использовать в качестве естественной замены яйца во многих рецептах. Просто смешайте одну столовую ложку семян чиа с 3 столовыми ложками воды и оставьте на несколько минут до образования гелеобразной массы. Вы можете использовать эту смесь в качестве замены яйца в пирогах, пирогах или омлетах.
салатная добавка: семена чиа легкие и хрустящие, поэтому они отлично подходят в качестве гарнира для салатов, придавая им дополнительную текстуру и питательную ценность.
булочки и хлеб: добавление семян чиа в рецепты булочек, хлеба или пирожных может придать им интересный вид и обогатить их клетчаткой и питательными веществами.
каша: семена чиа являются идеальным дополнением к каше, потому что они обогащают ее клетчаткой, белком и полезными жирами. Добавьте столовую ложку семян чиа в готовую кашу и перемешайте до кремообразной и наполняющей консистенции.
коктейли и напитки: семена чиа также можно добавлять в коктейли, лимонад, чай или воду для обогащения напитков питательной ценностью.
семена чиа просты в применении и приносят ряд преимуществ для здоровья. Стоит поэкспериментировать с ними в различных рецептах и насладиться их положительным воздействием на здоровье и вкус блюд.
семена чиа происходят из растения под названием Salvia hispanica, которое часто называют чиа. Это растение является родным растением в районах Центральной Америки, таких как Мексика, Гватемала, Никарагуа и Сальвадор. Исторически семена чиа выращивались и потреблялись древними цивилизациями ацтеков и Майя.
пищевая ценность в 100 г:
*эталонное значение потребления для среднего взрослого человека (2000 ккал / 8400 кДж).
Ингредиенты:
100% семена чиа
способ хранения:
хранить в оригинальной, плотно закрытой упаковке, в сухом и прохладном месте.
информация об аллергенах:
на территории завода упакованы продукты, содержащие: глютен, горчицу, орехи, арахис, сельдерей, кунжут, диоксид серы и сою. Несмотря на все усилия и соблюдение самых высоких стандартов, мы не можем на 100% гарантировать отсутствие следов аллергенов в упакованных продуктах.
