Обруч для похудения с фитнес-массажером пилатес 95см

веселье или упражнения с обручем в основном связаны с вращением обруча вокруг талии, шеи или конечностей.

с помощью обруча можно выполнять и другие упражнения по улучшению и моделированию.

используемый неопрен свидетельствует о прочности и дополнительной гибкости, что приводит к тому, что обруч не оставляет синяков и позволит вам очень интенсивно тренироваться в течение длительного периода времени.

таким образом, выступающие выступы очень хрупкие и не причинят вам боли.

тренировки нужно выполнять регулярно. Интенсивность упражнений должна увеличиваться постепенно.

в случае хула-хопа это особенно важно, если для упражнений используется более тяжелый обруч с массажными выступами.

в начале хула-хуп вращается несколько минут в день, постепенно увеличивая время тренировки до 20 минут

во время двадцатиминутной тренировки сжигается около 200 ккал.

упражнения с хула-хопом улучшают координацию движений, укрепляют и тонизируют мышцы всего тела, массируют внутренние органы, улучшают кровообращение и улучшают самочувствие

параметры:

• диаметр: 95 см

• вес: 1000 г

• простота сборки (для сборки необходимо соединить 8 частей)

• компактный дизайн

* материал: неопрен

* массажные вставки

* возможность разворачивания