малина, маленький, незаметный фрукт - это здоровая смесь витаминов и минералов. Малина эффективно поддерживает работу нервной системы, системы кровообращения и иммунной системы организма. Они являются обязательным элементом в рационе людей с анемией, а также тех, кто заботится о линии.
высокое содержание клетчатки и низкая калорийность фруктов делают их хорошим выбором как для похудения, так и для проблем с запорами. Малина обладает диастолическими свойствами, эффективно помогает снять менструальные боли. Благодаря содержанию салицилатов, которые по действию напоминают аспирин, рекомендуются, прежде всего, в периоды повышенной простуды, они эффективно укрепят наш организм и уменьшат лихорадку.
содержит природные витамины и минералы в соке: витамин С, Е, В1, В2, В6, фолиевая кислота, калий, кальций, фосфор, магний и железо.