8410234631062
кальмары - (диски) в масле 115 г.-сердца
морепродуктыне случайно греки, южные итальянцы и испанцы живут долго и реже заболевают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Их диета богата дарами Средиземноморья, и они снабжают организм человека ценными жирными кислотами омега-3. Им приписывают замедление процесса старения клеток и важную роль в синтезе гормонов - в том числе дофамина, называемого гормоном счастья.
кальмарыобжаренные кальмары в причудливых кольцах плюс бокал красного вина-это патент на успешный романтический вечер. Кальмары считаются природным афродизиаком. Их можно приготовить разными способами: жарить на гриле, тушить, варить, запекать в кляре. Из них также готовят супы.
341
