как движется всадник
как движется всадник-очень интересный взгляд на биомеханику всадника, основанный на последних научных открытиях. Эксперт по движению Эккарт Мейнерс объясняет, что происходит в теле человека во время верховой езды, и обсуждает сложность этого процесса, включая психологические аспекты.
автор указывает путь к достижению всадником самостоятельности и уверенности в диапазоне движений. Он объясняет основные анатомические и физиологические условия всадника, представляя их связь с двигательными процессами, происходящими во время верховой езды. Он также подчеркивает, что то, что происходит в теле всадника, должно позволить вам выполнять задачи в расслаблении.
в книге также содержатся советы по общим проблемам, возникающим при воздействии вспомогательных средств, а также по поводу снаряжения всадника, которое может его ограничивать или поддерживать. Представленные в книге предложения по фасциальным упражнениям, выполняемым как на земле, так и на лошади, помогают улучшить осанку, физическую форму и подвижность тела всадника.
