измени свою жизнь с Евой Ходаковской
первый авторский DVD с обучением и инструкцией
полное ( не газетное) издание
1 альбом DVD - SLIM BOX
новая, оригинальная, пленка,
две авторские программы обучения Евы Ходаковской
если вы боретесь, вы выигрываете! Здесь нет отступлений от правила!
Ева Ходаковская, известный тренер по фитнесу, используя известные и простые в выполнении упражнения, создала ряд программ тренировок, сенсационно влияющих на тело и разум. Здесь представлены две 30-минутные программы тренировок, отличающиеся высокой эффективностью в достижении желаемых результатов.
скальпель II - программа для начинающих, средних и продвинутых, предназначена для похудения, моделирования и укрепления всего тела. Простая в выполнении последовательность высокоинтенсивных упражнений, эффективно стройнит и формирует фигуру.
Shock Workout - программа для продвинутых, призвана ускорить обмен веществ и сжечь максимальное количество калорий не только во время тренировки, но еще через несколько часов после ее завершения.
после 10 тренировок вы почувствуете разницу.
после 20 тренировок вы заметите различия.
после 30 тренировок у вас будет новое тело.
единственное, что вам нужно, это устойчивый стул, коврик и немного свободного места. Счетчик и таймер работают с вами, помогая мотивировать каждое упражнение, от начала до конца.